Geplande trainingen

Rots & Water (4de tem 6de leerjaar) – OKT

145,00 

Leeftijd
4de – 6de leerjaar

Uur
14u – 15u

Data
Startdatum 14 oktober (reeks van 8 woensdagen)
14/10 – 21/ 10 – 18/11 – 2/12 – 9/12 – 16/12 – 06/01 – 13/01

Locatie
Herzele (Steenoven / Parketzaal)

4 op voorraad

Categorie:

Beschrijving

Rots en water is een erkende weerbaarheidstraining voor meisjes en jongens van 5 tot 16 jaar. Tijdens de training werken we rond vijf grote thema’s:

  • zelfvertrouwen,
  • zelfrespect,
  • zelfcontrole 
  • zelfverdediging
  • weerbaarheid

 

Het programma is opgebouwd rond twee begrippen: de Rots- en de Waterhouding. De Rotshouding staat voor de standvastige en onwrikbare houding, terwijl de Waterhouding symbool staat voor de beweeglijke en verbindende houding. De kunst bestaat erin om een balans te vinden tussen beide houdingen; om enerzijds rekening te houden met de anderen (water) en tegelijkertijd op te komen voor de eigen wensen, noden en overtuigingen (rots). Beide houdingen zijn namelijk essentieel in het dagelijks leven. Een rotshouding zal meer aangewezen bij groepsdruk, terwijl een waterhouding de voorkeur geniet bij discussies.